Pilar Grau propose des cours de yoga collectifs et privés ainsi que des stages en week-end à Plainpalais, Genève.
Avec plus de 20 ans d'expérience, Pilar enseigne le yoga Iyengar basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique).
Les prochaines dates pour les samedis de yoga sont déjà là : Samedi 15
mars, 5 avril, 17 mai et 14 juin de 10Hrs à 13Hrs
Je prépare encore les thématiques. Mais si vous avez des envies, des besoins, des suggestions... faîtes-le moi savoir...
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