YOGA ET RANDONNÉE - L'AVENTURE CONTINUE
...Et nous monterons aux hauteurs pour écouter le
chant nuptial du cerf.
11 et 12 octobre, au Val d’Anniviers...voir la brochure PDF pour des renseignements complets.
Pilar Grau propose des cours de yoga collectifs et privés ainsi que des stages en week-end à Plainpalais, Genève. Avec plus de 20 ans d'expérience, Pilar enseigne le yoga Iyengar basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique).
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