Les prochaines dates pour les samedis de Yoga seront les suivantes:
Le 30 mai : Les bases du Yoga, 3ème partie
Le 27 juin : Ouvrir le cœur et la poitrine
Les deux ateliers seront de 10h à 13h au studio de danse, rue de Carouge.
Pilar Grau propose des cours de yoga collectifs et privés ainsi que des stages en week-end à Plainpalais, Genève. Avec plus de 20 ans d'expérience, Pilar enseigne le yoga Iyengar basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique).
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