SAMEDI DE YOGA DE DECEMBRE

Je suis heureuse de vous annoncer mon prochain atelier

Le samedi 5 décembre de 10h à 13h

Prendre soin de son dos par le yoga

Dans cet atelier...

En agissant à la  fois sur notre musculature, nos articulations et sur notre « stress », les enchaînements d’asanas viseront à entretenir endurance, souplesse et tonicité musculaire de sorte à soulager et prévenir ces douleurs qui deviennent parfois chroniques.
 

Se reconnecter à soi pour libérer son dos en ce samedi matin d’automne

Soyez les bienvenu-e-s!

Pilar

lieu: rue de Carouge, entre les n° 57 et 59, au fond du passage à droite
coût: 60 Frs.
inscription: par courriel ou au 077 460 10 69