Il n'y a pas besoin d'avoir participé à la première séance pour venir à la deuxième.
Dans cette deuxième partie nous continuerons l'ouverture de la ceinture pelvienne, avec une séquence adaptée à chacun.e et conçue pour détendre la nuque et les épaules, calmer le mental et harmoniser le système nerveux.
Soyez-les bienvenues.
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