Pilar Grau propose des cours de yoga collectifs et privés ainsi que des stages en week-end à Plainpalais, Genève.
Avec plus de 20 ans d'expérience, Pilar enseigne le yoga Iyengar basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique).
Le mardi 22 sera le dernier cours de cette année. Nous reprendrons la semaine du 4 janvier, avec seulement le cours de mardi 20.15 et le cours du vendredi 12.15. Et avec la rentrée scolaire les horaires deviendront les habituels.
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