YOGA EN MAI AVEC HENAR MONTAVA

 

Yoga: Stimuler le système immunologique. avec  Henar Montava.   Samedi, le 14 mai 9.30h - 12.30h

En mai nous aurons la chance de recevoir Henar Montava, pour un atelier dédié au yoga comme un moyen de prendre soin de soi.   Henar Montava nous proposera des actions visant à stimuler la moelle osseuse, productrice des globules blancs, qui ont un rôle clé dans le système immunitaire, ainsi que pour le bon fonctionnement du système nerveux.   Amoureuse du Yoga et de l’Inde et sa sagesse ancestrale, Henar commence ses études de Yoga Iyengar en 1994 à Madrid avec Patxi Lizardi, suit la formation des enseignants avec Patxi, Faeq et Corine Biria en 2000 et poursuit avec eux la formation junior intermédiaire I, II, III.   Elle continue d’étudier, de pratiquer et d’apprendre avec émerveillement et gratitude, en visitant chaque année l'Institut de la famille Iyengar en Inde. Elle enseigne, depuis 24 ans, d’abord à Madrid et plus tard à Bilbao, au Pays Basque, où elle vit.   Atelier en anglais, avec traduction en français, si nécessaire.                             Lieu: Centre de yoga Artamis   4, chemin du 23-Août Plainpalais-Jonction, 1205 Genève Tram 14, arrêt Palladium Parking souterrain (Gazomètres)   Coût: 70 Frs